皆さま

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます 😀 

２０２４年になり１０日ほど経ちましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ほぐし日和 快青は元日から営業し、今年の目標に向け日々夢求（無休）で動いておりました。

ということで、今年の目標ですが、、、

今年は🌟健康セミナーや健康情報の発信🌟をしていきます。

というのも、

昨年から兼業である介護のお仕事の方で、

たくさん認知症予防・介護予防の勉強をしておりました。

そして、その認知症・介護予防の方法というのが、
普段の食習慣を整えたり、運動だったりと、万人に共通する健康法でありました。

勉強したからには、お役に立てるようにアウトプットしたい！

そう思い、
今年は健康セミナーや健康情報の発信をしていきます 😀

詳しい情報は、ホームページにてお知らせしていきます。

ではでは、今年もよろしくお願いします♪