ほぐし日和 快青

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お知らせ

  1. 2024.07.28

    ２４年 ８月の営業日時

  2. 2024.06.29

    ２４年 ７月の営業日時

  3. 2024.05.29

    ２４年 ６月の営業日時

  4. 2024.04.29

    ２４年 ５月の営業日時

  5. 2024.04.21

    第2回 健康セミナー：不眠改善について
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  • 便秘を改善させる方法　～その① 食物繊維で便の量を増やす～
  • 不眠の悩みを改善　～その③ 寝る前にやること～
  • 食べない方が調子が良くなる
  • 体温が上がり、免疫力もＵＰ
  • 不眠の悩みを改善　〜その② 入浴後、１時間半後に寝る〜

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  1. お水の飲み方 | ほぐし日和 快青 on 誰でも簡単に筋肉の凝り・疲労感を軽減する方法　～お水を飲むこと～

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